تقدم الدكتورة شيماء عرفة، أخصائى الطب النفسي، اختبارا بسيطا، عبارة عن 5 أسئلة، يمكن من خلال الإجابة عليها معرفة درجة تفاؤلك، وإذا كانت طبيعية أم أنها مبالغ بها.
. هل تؤمن بفكرة الحظوظ وارتباطها بالمواقف؟
. نعم
. لا
. أحيانا
. هل أنت ممن يخشون الحسد بشكل كبير ودائما ما يخفون نجاحاتهم عن الآخرين؟
. نعم
. لا
. أحيانا
. هل تؤمن بفكرة النفور من شخص أو حيوان معين نتيجة تكرار وجوده فى مواقف سيئة حدثت معك؟
. نعم
. لا
. أحيانا
. هل تؤمن بفكرة الأبراج ودائم الاطلاع على برجك اليومي؟
. نعم
. لا
. أحيانا
هل تهتم بموضوع الأرقام وتميل إلى النفور من الأرقام الفردية؟
. نعم
. لا
.أحيانا
إذا كانت أغلب إجابتك "نعم" فأنت شخص تميل إلى فكرة التشاؤم من الأشياء والمواقف والحيوانات والأرقام، التى يتصادف حدوث أشياء غير سارة لك بها.
أما إذا كانت إجاباتك أغلبها "لا"، فأنت شخص متفائل، ولا تنظر إلى الأمور بنظرة سوداوية متشائمة، وتميل أكثر إلى الحسابات المنطقية والعقلانية، ولا تلقى بأخطاءك على شماعات الآخرين.
وإذا كانت أعلب الإجابات "أحيانا"، فأنت شخص متردد بين التفاؤل والتشاؤم، ولكن تؤمن بالفكرة نفسها، فهناك أشياء تجعلك أكثر تفاؤلا عندما ترها، كما أن هناك أيضا أشياء تجعلك تتشائم عند لقائها.
أما إذا كان هناك تساوٍ فى إجاباتك بين اختيارين، فأنت لم تأخذ الاختبار على محمل الجد من البداية، والأفضل أن تعيد الاختبار مرة أخرى.
0 التعليقات:
إرسال تعليق