هل يخفف التبرع بالدم الوزن؟

هذا مفهوم شائع خاطىء، فبالرغم من أن الجسم يحرق سعرات عند التبرع بالدم، الا ان 

التبرع بالدم ليس طريقة فعالة لخسارة الوزن، فعند التبرع بالدم يخسر الجسم 600

سعره حرارية، ولخسارة كيلوغرام واحد من الوزن يجب ان يفقد الجسم حوالي 7000 

سعر، وقد يعتقد البعض ان بامكانه ان يتبرع بالدم عدة مرات متتالية ليخسر الوزن، لكن 

لا يجوز التبرع بالدم الا كل شهرين.